Efectividad del ejercicio excéntrico en el incremento de la calidad de muscular en adultos mayores : revisión sistemática
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Fecha
2019
Profesor/a Guía
Facultad/escuela
Idioma
es
Título de la revista
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Editor
Universidad Andrés Bello
Nombre de Curso
Licencia CC
Licencia CC
Resumen
Introducción: La calidad muscular es un componente de la condición física del
ser humano que va a sufrir cambios progresivos a lo largo de la vida. En el adulto
mayor, el impacto de éste cambio resulta ser mucho más relevante que en otro
rango etario, ya que los factores de riesgo aumentan, como el sedentarismo, las
comorbilidades y la sarcopenia; por lo que la disminución de la calidad muscular,
intensifica las disfunciones físicas, propias de la edad y aumenta la mortalidad.
Objetivo: Determinar la efectividad del ejercicio excéntrico en el aumento de
la calidad muscular en el adulto mayor.
Metodología: Se revisaron 4 bases de datos: Pubmed, Scopus, Web of
Sciences y CINAHL desde Julio a Septiembre del 2018, incluyendo sólo ensayos
clínicos randomizados que cumplieron con los criterios de inclusión y
exclusión.Los términos de búsqueda correspondieron a: “sarcopenia”, “elderly”,
“muscle quality”,”concurrent training”, “strength training”, “eccentric training”,
“concentric training”, “dynapenia”, “sedentary” y todas sus posibles combinaciones.
La revisión sistemática fue realizada utilizando la declaración prisma, los ensayos
clínicos randomizados fueron evaluados a través de la escala metodológica
PEDRO, seleccionando los estudios con puntaje mayor a 6.
Notas
Tesis (Kinesiólogo)
Palabras clave
Adulto Mayor, Masa Muscular