Montero Aravena, LuisGodoy Tapia, Cristian AlejandroFacultad de Educación y Ciencias Sociales2023-05-052023-05-052018https://repositorio.unab.cl/xmlui/handle/ria/49349Tesis (Magíster en Gestión de la Actividad Física y Deportiva)El presente trabajo revela las experiencias de los adultos mayores en la participación de programas de actividad física. A partir de la aplicación de entrevistas en profundidad, los participantes del estudio manifiestan mejoras en el bienestar subjetivo, manteniendo niveles de autonomía y funcionalidad, lo que las habilita para desarrollar acciones motoras con mayor confortabilidad y vigor. Desde la perspectiva emocional, los adultos mayores que participan regularmente de programas de actividad física, desarrollan vínculos de amistad, manifestando empatía y aceptación hacia su condición de vida y la de sus pares, encontrando contención y forjando a su vez, redes de apoyo que le brindan seguridad, transfiriéndose esto, en pensamientos positivos, alegría y felicidad. El aproximarse a esta realidad permitió concretar una serie de directrices orientadas a mejorar los programas de atención a este colectivo de personas, en vías alcanzar mayor participación y asuman roles más protagónicos, por parte de los adultos mayores en su entorno social inmediato.esAdultos MayoresProgramas de Actividad FísicaDeportesChileTesis