Ubilla, MarioVial L., FranciscaFacultad de Arte, Arquitectura, Diseño y Comunicaciones2024-12-182024-12-182004https://repositorio.unab.cl/handle/ria/62635Tesis (Diseñadora)Esta investigación comenzó por la propia experiencia de tener que asistir al kinesiólogo debido a una hernia lumbar. Esto motivo a adentrar sobre este tema y buscar a partir de la kinesiología y la rehabilitación alguna problemática actual y desarrollarla de manera de solucionar un problema usual para mucha gente. De esta manera he ahondado en algunos temas de los cuales me han llevado a otros, para así tratar de enfocar esta tesis hacia personas que sientan algún tipo de identificación con ella y encuentren alguna solución a su problema. En este proceso de rehabilitación, fue cuando observé que dentro de los problemas fisiológicos que más se repiten dentro de un centro kinesiológico son los producidos por diferentes tipos de actividades laborales. Algunas de estas actividades se desempeñan de manera desfavorable para el usuario, provocando así factores de incomodidad que derivan directamente en lesiones fisiológicas en el trabajador y repercuten en un buen desempeño laboral. En este trabajo se tomará en cuenta el problema existente en una "actividad estática", o sea, el sedentarismo laboral existente en oficinas actuales, de manera de prevenir patologías fisiológicas producidos por este tipo de actividad. Se intentará transformar el trabajo estático en una actividad más dinámica, a través de ejercicios y elongaciones desarrolladas dentro del puesto de trabajo y durante horas laborales, generando así una mejor calidad de trabajo para los trabajadores y una mayor productividad laboralesCiudadesSedentarismo existente en oficinas actuales caso: Componentes de ejercitación y elongación en puestos de trabajo y durante horas laboralesTesis