Examinando por Autor "Elizalde Aldridge, Melissa"

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    Diferencia entre hombres y mujeres en el balance energético en estudiantes
    (Universidad Andrés Bello, 2017) Celis Barriga, María Isabel; Elizalde Aldridge, Melissa; Guajardo Martínez, Felipe; Longueira Contreras, Andrea; Sepúlveda Guzmán, Carlos; Facultad de Educación
    Dentro de las recomendaciones de alimentación proporcionadas por la OMS (2017) se encuentran datos y cifras que determinan que la ingesta calórica y su gasto en una persona deben mantenerse en equilibrio con el propósito de evitar la aparición de cualquier tipo de problemas que afecten la salud, tales como el aumento de peso y la aparición de enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT). Siguiendo el hilo conductor de estas recomendaciones es posible determinar que eventualmente se pretende guiar a la población y así, educar e inculcar sobre la mejora de sus hábitos de alimentación y estilos de vida. Es importante mencionar que estas recomendaciones deben ser diferenciadas ya que dependen de la necesidad de cada persona (por ejemplo, hábitos de vida, edad, sexo, ejercicio físico, etc.). El estudio del balance energético en la actualidad resulta un tema de gran impacto ya que con esto se logra determinar cómo es la calidad de alimentación de un sujeto determinado, estableciendo las diferencias que existen entre su ingesta y utilización de calorías con lo cual se puede proceder a establecer planes personalizados para el mejoramiento de la calidad alimenticia acompañado de la realización de actividad física. Estos factores afectan y varían significativamente en la población universitaria, sobre todo en estudiantes pertenecientes a la carrera de educación física, debido a que por condicionantes tan importantes como la falta de tiempo y el desgaste físico se podrían ver claramente alterados.