Examinando por Autor "Paulet Ibarra, Yaniree Milagros"

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    Análisis de la activación glúteo medio y tensor de la fascia lata en 4 ejercicios comunes en la rehabilitación en extremidad inferior en sujetos sanos : revisión sistemática
    (Universidad Andrés Bello, 2023) Bacon Pisani, Alexis Andrés; García Moraga, Dora; Paulet Ibarra, Yaniree Milagros; Chamorro Lange, Claudio; Facultad de Ciencias de la Rehabilitación
    El glúteo medio se considera uno de los músculos abductores principales de cadera, junto al glúteo menor y músculo tensor de la fascia lata. Es un gran estabilizador de la pelvis en la marcha y en otras actividades funcionales. El glúteo medio (que representa el 65% de la fuerza abductora normal) constituye un factor clave en las condiciones de carga de la cadera y rodilla. El objetivo de esta revisión es sintetizar la información disponible sobre la activación del glúteo medio junto con el tensor de la fascia lata a través de 4 ejercicios comúnmente utilizados en la rehabilitación de tren inferior: clamshell, puente bilateral, abducción lateral cadera y paso lateral. Se utilizó la medición a través de la EMG por medio del índice de contracción voluntaria máxima isométrica, que es una herramienta estandarizada, objetiva y sensible para la medición de la activación muscular. Los resultados arrojan que el ejercicio de clamshell se analizó 4 estudios que mostraron la activación del Gmed en relación con el TFL, tres estudios mostraron diferencias significativas a favor del Gmed, un estudio no mostró diferencia significativa entre Gmed y TFL. En los resultados de ABD cadera arrojaron ocho estudios que mostraron la activación del Gmed en relación con la activación del TFL, cuatro indican un índice mayor a favor de Gmed en relación con el TFL y cuatro muestran un índice mayor a favor del TFL en relación con el Gmed. En cuanto al ejercicio del puente, 3 estudios mostraron mayor activación del Gmed en relación con la activación del TFL, sólo 2 mostraron diferencias significativas a favor del Gmed. En cuanto al paso lateral arrojaron 2 estudios, de los cuales uno solo mostró diferencia significativa a favor del Gmed en relación con el TFL con niveles de activación moderado para Gmed y bajo para el TFL. En conclusión, podemos destacar que los ejercicios de CLAM y marcha lateral predomina activación mayor del Gmed, pero igual forma el TFL siendo ambas muy altas contracciones. El ejercicio ABD en decúbito muestra una activación igualitaria entre el Gmed y TFL y puente bilateral analiza una alta activación del TFL sobre el Gmed