Examinando por Autor "Viacava Galindo, Francesca"

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    Influencia de una intervención motriz, en las capacidades físicas, autoestima, emociones y nivel de felicidad en adultos mayores autovalentes con riesgo de la casa de reposo "Izabela" en la comuna de Viña del Mar
    (Universidad Andrés Bello, 2017) Badilla Guzmán, Denisse; Berríos Ansaldo, María Catalina; Cea Molina, Bárbara; Viacava Galindo, Francesca; Yáñez Sepúlveda, Rodrigo Alejandro; Facultad de Educación
    El objetivo de la presente investigación fue determinar los efectos de una intervención motriz en las capacidades físicas, autoestima, emociones y nivel felicidad en los adultos mayores autovalentes con riesgo en la casa de reposo “Izabela” en la comuna de Viña del Mar. En este estudio participaron 6 adultos mayores autovalentes con riesgo, de edades que fluctúan entre los 63 y 97 (74,83) años. De ellos, 3 fueron mujeres y 3 fueron hombres. La intervención motriz se llevó a cabo en un período de 6 semanas con un total de 18 sesiones, cada sesión tuvo una duración de 60 minutos y estuvo compuesta por ejercicios aeróbicos (55-69% Fcmax) y de fuerza (50%RM-ES5). Se evaluaron las variables básicas: peso, talla y edad. Para determinar la capacidad física se utilizó la batería “Senior fitness test”, la que incluye las siguientes pruebas: sentarse y levantarse de una silla; flexiones de brazo; 6 minutos de caminata; flexión de tronco en silla; levantarse, caminar y volver a sentarse. En la evaluación del nivel de autoestima, emociones y felicidad se utilizaron el test de Rosemberg, Fordyce y prueba de felicidad respectivamente. Estas evaluaciones se aplicaron pre y post intervención para poder identificar los efectos de la intervención. Los resultados muestran una mejora en la capacidad cardiorrespiratoria (p=0,028), fuerza (p=0,039), flexibilidad (p=0,027), equilibrio (p=0,027), agilidad (p=0,028) y felicidad (p=0,027), sin embargo la autoestima (p=0,144) y emociones (p=0,167) mostraron una mejora pero no significativa. Se concluye que el programa de intervención produjo efectos positivos en la población de adultos mayores estudiados.