Caminata en adultos mayores con factores de riesgo cardiovascular

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dc.contributor.advisorPastene Valladares, Margarita
dc.contributor.authorCastillo Maldonado, José
dc.contributor.editorFacultad de Odontología
dc.date.accessioned2022-06-17T13:31:45Z
dc.date.available2022-06-17T13:31:45Z
dc.date.issued2010
dc.descriptionTesis (Magíster en Gestión de la Actividad Física y Deportiva)es
dc.description.abstractLa presente investigación se desarrolló en el Centro de Salud Familiar Paulina Avendaño Pereda de la comuna de Talcahuano, provincia de Concepción, región del Bio Bío, Chile, desde Mayo a Diciembre del 2009. En ella participaron cien adultos mayores con factor de riesgo cardiovascular, un técnico en enfermería y un administrativo del Programa de Crónicos para la obtención del Universo y la muestra, y el tesista responsable del estudio. La investigación consistió en la realización del análisis del aumento de la condición física y clínica de un grupo de cincuenta adultos mayores que realizaron caminatas de treinta minutos cuatro veces por semana en un periodo de tres meses, respecto de otro grupo de igual tamaño que no realizó dicho programa de intervención. El presente estudio se justificó porque se contará con un método de actividad física seguro, validado en base a una actividad de la vida diaria como es caminar. Se sustentó en las Políticas del Ministerio de Salud y en estudios nacionales e internacionales que avalan la actividad física y el ejercicio aeróbico como el mejor aliado de la salud pública, especialmente entre ellos la caminata. La investigación se basó en un estudio semi-experimental de una muestra aleatoria, estratificada y sistematizada de cien pacientes, que correspondieron a un universo 1400 adultos mayores que padecen hipertensión arterial, diabetes mellitus y dislipidemia. Se utilizó un instrumento con veintidós indicadores y parámetros para recolectar los datos, validados por juicio de expertos. Los resultados indicaron que los pacientes que desarrollaron las caminatas tendieron a mejorar su condición física y clínica en relación a los que no desarrollaron dicho programa de intervención. Por la tendencia positiva en los parámetros e indicadores señalados, se concluyó que la actividad física de realizar una caminata de 30 minutos, 4 veces por semana durante a lo menos 3 meses, produce un aumento de la condición física y clínica.es
dc.description.abstractThis research was developed in the commune of Talcahuano, province of Concepción, at the Health Family Center "Paulina Avendaño Pereda" region of Bio-bio, Chile, from May to December of 2009. On this research participated 100 seniors with factor of cardiovascular risk, a technician in nursing and an administrative of the Program of Chronics for the procurement of the universe and the sample, and the responsible for the study. The research consisted on the analysis of increased physical and clinical of a group of fifty older adults that conducted a thirty minutes walk tour times a week, over a period of three months, of another group of equal size who did not perform that intervention program and physical condition. This study was justified because it will be a secure method of physical activity validated based on an activity of everyday life, as it is the walk. And based on the policy of the Ministry of health and national and international studies, attested physical activity and aerobic exercise as the best ally of public health, especially including the walk. The research was based on a semiexperimental study of a stratified and systematized random sample of 100 patients, which corresponded to a 1400 universe older adults suffering from high blood pressure, diabetes mellitus and Dyslipidemia. On this study was used an instrument with twenty-two indicators and benchmarks used to collect data, validated by expert judgement. Results showed that patients who developed the rambles tended to improve their physical and clinical condition in relation to non-developed the intervention program. Because of the positive trend in the benchmarks and indicators, it was concluded that an exercise as a walk of 30 minutes 4 times per week for at least 3 months produces an increase in the physical and clinical condition.
dc.identifier.urihttps://repositorio.unab.cl/xmlui/handle/ria/22883
dc.language.isoeses
dc.publisherUniversidad Andrés Belloes
dc.subjectEjercicio físico en ancianidades
dc.subjectActividad Motoraes
dc.subjectFactor de riesgo cardiovasculares
dc.subjectCaminata deportivaes
dc.subjectChilees
dc.titleCaminata en adultos mayores con factores de riesgo cardiovasculares
dc.typeTesises
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