Estudio de la composición corporal, hábitos de actividad física y hábitos alimentarios de estudiantes cohorte 2015 de las carreras de psicopedagogía y educación general básica, UNAB, Viña del Mar
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Fecha
2017
Profesor/a Guía
Facultad/escuela
Idioma
es
Título de la revista
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Título del volumen
Editor
Universidad Andrés Bello
Nombre de Curso
Licencia CC
Licencia CC
Resumen
El presente artículo conoce y analiza la composición corporal, los hábitos de
actividad física y hábitos alimentarios de mujeres universitarias, bajo las recomendaciones
de organizaciones especializadas en cada área. En esta investigación fueron analizadas 24
mujeres universitarias. Para la recolección de datos, se utilizó el cuestionario GPAQ para
la evaluación del nivel de actividad física, un cuestionario de hábitos alimentarios
debidamente validado, y mediciones antropométricas (IMC y plicometría). Los resultados
revelaron que la mayoría de las estudiantes (66,6%) según IMC, presentan un estado
nutricional normal, sin embargo, el porcentaje de masa grasa no concuerda con el IMC, ya
que un 58,33% de la muestra estudiada se encuentra en un estado de obesidad. Esto se
contrasta con resultados que evidencian hábitos poco saludables, relacionados con la
predominancia de bajos niveles en la práctica de actividad física, largos períodos de tiempo
destinados a conductas totalmente sedentarias, y la falta de hábitos alimentarios
saludables.
This article analyzes and knows the body composition, physical activity habits and eating habits of university women, under the recommendations of specialized organizations in each area. Twenty-four university women were analyzed in this investigation. For the data collection, the GPAQ questionnaire was used to assess the level of physical activity, a properly validated eating habits questionnaire, and anthropometric measurements (BMI and plicometry). The results revealed that the majority of students (66.67%) according to BMI, have a normal nutritional status, however, the percentage of fat mass does not agree with the BMI, since 58.33% of the sample studied was find yourself in a state of obesity. This is contrasted with results that show unhealthy habits related to the predominance of low levels in the practice of physical activity, long periods of time destined to totally sedentary behaviors, and the lack of healthy eating habits.
This article analyzes and knows the body composition, physical activity habits and eating habits of university women, under the recommendations of specialized organizations in each area. Twenty-four university women were analyzed in this investigation. For the data collection, the GPAQ questionnaire was used to assess the level of physical activity, a properly validated eating habits questionnaire, and anthropometric measurements (BMI and plicometry). The results revealed that the majority of students (66.67%) according to BMI, have a normal nutritional status, however, the percentage of fat mass does not agree with the BMI, since 58.33% of the sample studied was find yourself in a state of obesity. This is contrasted with results that show unhealthy habits related to the predominance of low levels in the practice of physical activity, long periods of time destined to totally sedentary behaviors, and the lack of healthy eating habits.
Notas
Tesis (Profesor de Educación Física para la Educación General Básica, Licenciado en Educación)
Palabras clave
Estudiantes Universitarios (Mujeres), Nutrición, Composición Corporal, Medición, Actividad Física