Propuesta de entrenamiento para mejorar el número de aciertos en el salto de precisión del deporte Parkour a través de ejercicicos de estabilidad

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dc.contributor.advisorArancibia Cid, Claudia Alejandra
dc.contributor.authorLepe Bahamondes, Diego
dc.contributor.authorMassai Del Real, Diego
dc.contributor.authorPinto Garay, Esteban
dc.contributor.authorNúñez Wattier, Nicolás
dc.contributor.authorOsorio Valenzuela, Víctor
dc.contributor.authorMeneses Portilla, Sebastián
dc.contributor.authorParedes Salas, Francisco
dc.contributor.authorVergara Guerrero, Eduardo
dc.contributor.editorFacultad de Educación y Ciencias Sociales
dc.contributor.editorCarrera de Educación Física
dc.date.accessioned2021-08-03T20:12:01Z
dc.date.available2021-08-03T20:12:01Z
dc.date.issued2019
dc.descriptionTesis (Profesor de Educación Física para la Enseñanza Básica, Licenciado en Educación)es
dc.description.abstractEl Parkour o ‘el arte de moverse’ es originado en las calles. El Parkour fue desarrollado como un método de entrenamiento y puede resumirse como el arte de llegar de un punto a otro respetando principios claves: eficiencia y fluidez. La investigación pretende analizar y mejorar el número de aciertos en el salto de precisión del deporte Parkour a partir una propuesta de ejercicios de estabilidad. La evaluación consistirá en medir a 40 integrantes de cuatro clubes de Parkour de la Región Metropolitana: Hidden, Essence y Players Rancagua – Santiago. Dicha intervención se llevará a cabo a través de dos grupos de 20 personas. A uno de ellos, se le aplicará la propuesta durante un periodo de cuatro semanas con tres intervenciones semanales, comparando resultados iniciales y posteriores, por medio de dos test específicos, Pivott y SEBT, enfocados en la evaluación de la estabilidad de los individuos. Se pretende demostrar que los resultados que se arrojaran demostrarán que los ejercicios propuestos, ayudarán a mejorar el número de aciertos en el deporte.es
dc.description.abstractParkour or ‘the art of moving’ originates from the streets. Parkour was developed as a training method and can be summarized as the art of getting from one point to another respecting key principles: efficiency and fluidity. The research aims to analyze and improve the number of successes in the precision jump of Parkour sport from a proposal of stability exercises. The evaluation will consist of measuring 40 members of four Parkour clubs in the Metropolitan Region: Hidden, Essence and Players Rancagua - Santiago. This intervention will be carried out through two groups of 20 people. To one of them, the proposal will be applied over a period of four weeks with three weekly interventions, comparing initial and subsequent results, by means of two specific tests, Pivott and SEBT, focused on the evaluation of the stability of the individuals. It is intended to show that the results to be shown will demonstrate that the proposed exercises will help improve the number of successes in the sport.en
dc.identifier.urihttp://repositorio.unab.cl/xmlui/handle/ria/19628
dc.language.isoeses
dc.publisherUniversidad Andrés Belloes
dc.subjectDeportes Extremoses
dc.subjectEstabilidades
dc.subjectDeporteses
dc.subjectEvaluacioneses
dc.titlePropuesta de entrenamiento para mejorar el número de aciertos en el salto de precisión del deporte Parkour a través de ejercicicos de estabilidades
dc.typeTesises
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