AplicaciĆ³n de pausas activas en empresa Oxford
| dc.contributor.author | Ravanal Vasquez, Nickol Thelma | |
| dc.contributor.editor | Facultad de IngenierĆa | |
| dc.contributor.editor | Escuela de Industrias | |
| dc.date.accessioned | 2020-08-11T17:57:31Z | |
| dc.date.available | 2020-08-11T17:57:31Z | |
| dc.date.issued | 2009 | |
| dc.description | Tesis (Ingeniero en Seguridad y PrevenciĆ³n de Riesgos) | es |
| dc.description.abstract | Las pausas activas conocidas tambiĆ©n como cambio especifico de actividad en los distintos entornos laborales han sido implementadas en diferentes empresas donde existen cambios de postura corporal, reposo visual y ejercicios de estiramiento durante la jornada laboral. Las pausas activas han marcado un alto indice de productividad y han generado transformaciones considerables en el rendimiento del trabajador. El desarrollo de esta investigaciĆ³n se entrega una propuesta en base a los resultados entregados por los anĆ”lisis (estadĆstico, legal, tĆ©cnico) la cual arrojĆ³ un porcentaje importante de enfermedades profesionales en la empresa Oxford S.A. Los factores de riesgos sobre las lesiones ergonĆ³micas la cual son producidas por movimientos bruscos, movimientos repetitivos, posturas incomĆ³das y falta de sueƱo. Los perĆodos de descanso le brindan tiempo al cuerpo para recuperarse del trabajo, los ejercicios y el estiramiento del cuerpo fortalecen al trabajador al proceso de sus tareas. En el Ć”rea de producciĆ³n se pueden identificar que varias de las lesiones que arrojĆ³ el anĆ”lisis estadĆstico. ApuntĆ³ significativamente a las enfermedades profesionales con un alto porcentaje las cuĆ”les son causadas bĆ”sicamente por trabajos repetitivos, las cuales se manifiestan con dolores lumbares, tendinitis, artritis, calambres, trastornos de circulaciĆ³n y sensibilidad, Etc. Estas son algunas de las enfermedades profesionales que se ocasionan por las causas reciĆ©n mencionadas y a las cuales se les da una propuesta de soluciĆ³n, Dando como importancia la salud y seguridad del trabajador y ademĆ”s dar las ventajas de producciĆ³n, constituyendo una obligaciĆ³n social, y compromiso con los trabajadores para lograr un buen trabajo. Mantener sano a nuestros trabajadores en general reduce el riesgo de sufrir una lesiĆ³n. Con una buena alimentaciĆ³n y una hidrataciĆ³n adecuada para aumentar la energĆa que esto produce para un buen desarrollo de trabajo dentro de la organizaciĆ³n. Las pausas activas mejoran la irrigaciĆ³n sanguĆnea, aumentado la capacidad de alerta y reducen los errores humanos y aumenta la productividad. Podemos entender que el tiempo que se dedica a la prĆ”ctica de los ejercicios no es un tiempo perdido, es un tiempo invertido. Actualmente los mayores Ćndices de ausentismo laboral tienen relaciĆ³n con las enfermedades profesionales de tipo mĆŗsculo esquelĆ©ticas, que son generadas por las malas posturas adoptadas, carga de trabajo excesivo, la duraciĆ³n de la jornada laboral y por la falta de conocimientos por parte de los trabajadores, estas factores se reflejan cuando el trabajador siente fatiga en sus hombros, cuello, espalda o brazos. Las pausas activas tienen como objetivo contribuir a la creaciĆ³n de una cultura de autocuidado, mejorando la calidad de vida y un bienestar integral. Si los ejercicios compensatorios se tratan con distintas frecuencia y duraciĆ³n, segĆŗn el tipo de trabajo que se lleva a cabo en la empresa, podemos hacer efectivo la reducciĆ³n de fatiga, mejorando la resistencia y previniendo las enfermedades pronunciadas como el trastorno mĆŗsculo esquelĆ©tico en la empresa Oxford S.A. | es |
| dc.identifier.uri | http://repositorio.unab.cl/xmlui/handle/ria/14847 | |
| dc.language.iso | es | es |
| dc.publisher | Universidad AndrƩs Bello | es |
| dc.subject | Actividad FĆsica | es |
| dc.subject | Pausa Activa | es |
| dc.title | AplicaciĆ³n de pausas activas en empresa Oxford | es |
| dc.type | Tesis | es |
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